162 views 2023.03.30こころとからだ 体力低下。散歩を習慣化してみるよ 私、運動が苦手で、体力が低下する一方です。 ちょっと歩いたらしんどくて・・・。 でも、このままでいたら、どんどん体力が低下していきます。 体がしんどい...
