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体力低下。散歩を習慣化してみるよ
私、運動が苦手で、体力が低下する一方です。 ちょっと歩いたらしんどくて・・・。 でも、このままでいたら、どんどん体力が低下していきます。 体がしんどい...
あわせてご覧くださいませ
カラーセラピー色ココロ
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縁はめぐる！？去年お世話になった派遣の仕事が舞い込む
去年、1月～2月にお世話になった派遣のお仕事が再び舞い込みました。 お話を頂いたのは、年末も押し迫った12月27日。 しばらくマイペースな生活をしてい...
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歌声にハマったよ～！井上芳雄さんのアルバムを繰り返し聴いています
Amazon Music Unlimitedで見つけた、井上芳雄さんのアルバム『SOTTO VOCE』。 歌声が耳に心地よくて、このところ繰り返し聴い...
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テンポの良い音楽で気分アゲアゲ
私は、心が穏やかになるようなヒーリングミュージックが大好きです。 常に、心を穏やかに保つことにエネルギーを注いでいたから。 でも、最近は...
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心を穏やかに保つのも大切だけど、人生には刺激も必要だね
あなたにとって、幸せとはどんな状態ですか？ 私は、平穏で安心感のある暮らしが心地よく、それが幸せだと思い込んでいました。 でも、本当にそうなんだろうか...
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ポケットいっぱいの手作りトートバッグ。使い勝手がよくてお気に入り！
近頃、裁縫にハマっています。 使い勝手がよい、ポケットいっぱいのトートバッグを作りました。 大きさも程よくて、普段遣いに最適なの。 すっかり気に入って...
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ただいま、ブログの修行中
しばらく、ブログの更新をお休みしていましたが、私は元気です。 現在、私は匿名ブログを立ち上げて、「書くこと」を楽しんでいます。 そして、アフィリエイト...
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残念ながら・・・というお手紙が届いた。仕切り直しをするよ
3週間待って、ようやく先日面接に行ったところから、昨日、お手紙が届きました。 残念！ 結構落ち込んで、どうしようと悩んでしまいました。 でも、時計を見...
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面接結果がまだ分からない！気分が落ち着かないよ～
6月7日に面接に行ったクリニックから、まだお返事がありません。 （過去記事⇒面接に行ってきました。緊張して質問できなかったよ～） 結果は6月下旬に・・...
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面接に行ってきました。緊張して質問できなかったよ～
近所にできたばかりのクリニックへ、今日、面接に行ってきました。 お電話をいただいてから、あれこれ質問することを考えていたのに、緊張してほとんど質問でき...
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TCマスターカラーセラピストの認定証が届いたよ
2022年3月19日に、TCマスターカラーセラピスト講座を受講してきました。 そして、早々と認定証が届きました。 嬉しい！ でも、まだ宿題のワークが終...
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カラーセラピストとして、初マルシェ【愛知・安城】
2021年12月18日。 カラーセラピストとして、初のマルシェ出店をしてきました。 場所は、地元愛知県安城市。アンフォーレという施設のエントランスです...
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カラーセラピーの有料セッションをはじめます
2021年12月から、カラーセラピーの有料セッションをはじめます。 私は、2021年7月から、「街角保健室ケアリングカフェ」でカラーセラピーを無料で行...
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カラーセラピーは心を癒す、きっかけに
8月5日に、名古屋市矢場町で行われた「街角保健室ケアリングカフェ」。 「街角保健室ケアリングカフェ」は、10代~20代の女の子のための場所です。 学校...
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心を「和らげ・癒し・温かく包み込む」存在になるよ～
先日は、未熟な癖に、次から次へとカラーセラピーのセッションを行うという経験をしました。 おかげさまで、私は「より良いカラーセラピストになりたい」という...
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カラーセラピー弾丸セッション in名古屋「街角保健室☆ケアリングカフェ」
2021年7月22日、名古屋で開催された「街角保健室☆ケアリングカフェ」という活動に、カラーセラピストとして参加してきました。 「街角保健室☆ケアリン...
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カラーセラピーのセッションで、私が勇気を頂きました。
先日、カラーセラピストとしてセッションをしてきました。 実は、勉強会以外では、初の対面セッションでした（Zoomでは一度ありましたがね） 朝から緊張し...
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ネガティブな思いに振り回されてしまう自分と、どう向き合っていこう？
今日は、久しぶりにセルフセラピーをしました。 テーマは、「ネガティブな思いに振り回されてしまう自分と、どう向き合っていこう？」です。 私...
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問題は一つずつ掘り下げるべし！解決のいとぐちが見えてくるから
このところ、なんだか妙に焦りが出ています。 なんでだろう？と考えていたら、いくつか問題があることに気づきました。 その一つに、カラーセラピストの看板を...
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心機一転。ブログタイトルを『小さな幸せを慈しむ暮らし』に変えてみました。
TCカラーセラピーでは、「パープル」の色のメッセージに、自己実現・使命・役割・・・などがあります。 「今の私に必要なのは、この色」と、直感が教えてくれ...
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接客の基本は、丁寧さにあり
私はカラーセラピストの看板を上げましたが、手芸店でパート勤務しています。 去年の5月中旬に勤め始めて、1年8ヶ月経ちました。 実は私、とっても臆病でオ...
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ハンドメイドは、私にとって幸福感を養う大切な時間
本日は、エネルギーを充電するために、裁縫をしました。 私にとって、ハンドメイドは元気のもと。 夢中になっているうちに、気分がウキウキしてきます。 そし...
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面接終了 正直にマイナス面も話してきたけれど・・・
本日、面接に行ってきました。 実は私、就職活動をしていると、ネガティブな思いにとらわれてしまいます。 自分のことを、ちゃんと受け止められていないのかも...
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2021年は、どんな一年にしたい？
一年を振り返って、あなたにとって2020年はどんな年でしたか？ 私にとっては、試練の年でした。 日々の暮らしを営むだけで、手一杯・・・。 ...
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【読了】虹いろ図書館のへびおとこ
いわた書店さんの「一万円選書」で選んでいただいた本の一冊、『虹いろ図書館のへびおとこ』を読み終えました。 この本は児童書で、主人公は小学6年生の女の子...
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自己実現 あなたは何を達成させていきたいですか？
TCカラーセラピーの14日間動画プログラム「Love Myself＆My Life」。 途切れ途切れに進めています。 今日は7日目の、パープルに取り組...
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旅に出て、スパッと気分転換したい
今、とっても旅行したい気分です。 あなたは、旅行はお好きですか？ あなたは、どんな時に、旅に出たくなりますか？ 私は、若い頃、よく旅行し...
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カラーセラピーのセッションで、私が勇気を頂きました。
先日、カラーセラピストとしてセッションをしてきました。 実は、勉強会以外では、初の対面セッションでした（Zoomでは一度ありましたがね） 朝から緊張し...
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一本持ち手のエコバッグをつくりました
クラフトハートトーカイで販売している作り図を用いて、「一本持ち手のエコバッグ」をつくりました。 エコバッグ、これから必要ですものね。 た...
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「生まれてきてよかった」と思えている？
昨日、NHKのドラマ10『70才、初めて産みますセブンティウイザン。』を観ました。 原作はマンガ『セブンティウイザン』。 65歳の定年を迎えた男性と7...