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2019.05.122021.04.16ご紹介したいこと

リュックサックを新調。ミニシャル コンパクトマザーズリュックを買ってみたよ♪

一年2ヶ月使用してきたリュックサックが傷んできたので、今回新しく買い替えました。 子育て中のママさんたちが開発に関わっていて、子供をあやしながらでも使...

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2023.03.30こころとからだ

体力低下。散歩を習慣化してみるよ

私、運動が苦手で、体力が低下する一方です。 ちょっと歩いたらしんどくて・・・。 でも、このままでいたら、どんどん体力が低下していきます。 体がしんどい...

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2022.12.14こころとからだ

心を穏やかに保つのも大切だけど、人生には刺激も必要だね

あなたにとって、幸せとはどんな状態ですか？ 私は、平穏で安心感のある暮らしが心地よく、それが幸せだと思い込んでいました。 でも、本当にそうなんだろうか...

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2022.08.08わたしのこと

ただいま、ブログの修行中

しばらく、ブログの更新をお休みしていましたが、私は元気です。 現在、私は匿名ブログを立ち上げて、「書くこと」を楽しんでいます。 そして、アフィリエイト...

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2022.04.062024.08.07日々のこと

言葉を研ぎ澄ませたくて、国語辞典を購入

先日、国語辞典を買ってしまいました。 家にあるのは、高校時代に買ってもらった古いもの。すっかり使わなくなっています。 しかも、ネットで調べることができ...

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2022.03.17こころとからだ

ガツンと気持ちが落ちてしまった時、思いを言葉にしていますか？

私は、時折ガツンと心のバランスを崩します。 この10日ほど、ネガティブな思いに潰れそうでした。 生きるって、しんどい 暮らすって、大変 私は、もうダメ...

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2021.11.11わたしのこと

介護の求人を扱う派遣会社へ、面談に行ってきました

前回、未経験の介護職にチャレンジしてみる？！と逡巡したことを記事にしました。 この記事では、悩んだ結果、介護職の求人を扱う派遣会社へ面談に行った、感想...

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2021.09.24こころとからだ

心理カウンセリングを受ける時に、私がしている工夫

私は2021年1月から２ヶ月に一度、公認心理師さんの元にカウンセリングを受けに行っています。 カラーセラピストとして活動していくのなら、自分の状態を整...

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2021.05.20こころとからだ

他人に頼るのが苦手。でも逆の立場ならどう思う？

私は、他人に頼るのが苦手です。 理由は、迷惑をかけるのが忍びないと思ってしまうことと、罪悪感を持ってしまうからです。 と言っても、生活保護のお世話にな...

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2020.12.24日々のこと

語らうって、素敵だね。一人暮らしだからこそ、有り難さが身に沁みたよ

今日は、クリスマス・イブ。 私は珍しく仕事が休みだったので、実家で過ごしてきました。 我が家では、クリスマス・イブは、ケーキを食べる日という「ハレの日...

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2020.09.17こころとからだ

苦しみや悲しみを、一人で背負わなくてもいいよ

泣きたい時は、思いっきり泣こう。 つらい時は、つらいと言おう。 それだけで、心が救われるから。   もし、苦しみや悲しみを打ち明ける相手がい...

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2020.09.16こころとからだ

旅に出て、スパッと気分転換したい

今、とっても旅行したい気分です。 あなたは、旅行はお好きですか？ あなたは、どんな時に、旅に出たくなりますか？   私は、若い頃、よく旅行し...