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うわ～、嫌な自分を発見！新たな一歩は、気づくことから始まるよね。どんまい！
このところ不調続きで体がつらく、心にもゆとりがなくイライラしがちでした。 仕事中、思いやりのない自分本位な言葉を発していたり、きっと態度にも現れていた...
2019年 7月
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編み物が不調を救う？気力を回復させるための、わたしの儀式
春ごろまで編み物に夢中になっていましたが、5月下旬あたりからほとんど進んでいません。 体が重くなってきて気持ちも上がらず、何もしたくなくて、休日は眠っ...
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当たり前のことだけど、自信を持つには地道な努力が必要だよね
TCカラーセラピーを学んでから、2週間ほど経ちました。 無事に、修了証も届きましたよ。 この間、テキストやノートを振り返って、「カラーセラピーとはどう...
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私の課題は、休日を有意義に過ごすこと
近頃、休日になると眠ってばかりいて、昨日今日と2日間、夕方まで眠っていました。 やりたかったことが、何もできませんでした。 せっかくの連休だったのに、...