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Amazonプライムビデオを活用したくて、「Fire TV Stick」を購入しちゃった
先月注文していた「Fire TV Stick」が、本日届きました。 早速セットして、観たかった映画を観ましたよ。 実は私、Amazonプ...
河野朱実の記事一覧
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『いのちの歌』を私も歌えるようになりたくて、楽譜を購入しちゃった♪
このところ、毎日のように泣きながら聴いている『いのちの歌』。 歌詞を紹介しているサイトがあるので、そのサイトを見ながら、You Tubeを再生して口ず...
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心にジーンとくる曲『いのちの歌』。私は合唱バージョンが好き
NHKのドラマ10『70才、初めて産みますセブンティウイザン。』で流れてきた曲、『いのちの歌』。 歌詞がすっごく良くて、心に染み渡ります。 そして、涙...
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怒りは適度に発散させて、あとはコーヒを飲むくらいがちょうどよい？
「くっそ！コノヤロー」と思うことがありました。 私は、そんな時は感情を飲み込んでしまいます。 喧嘩を売る度胸がないから。 表向きは穏やか...
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「生まれてきてよかった」と思えている？
昨日、NHKのドラマ10『70才、初めて産みますセブンティウイザン。』を観ました。 原作はマンガ『セブンティウイザン』。 65歳の定年を迎えた男性と7...
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今ある幸せを感じていますか？
つい足りないことに目を向けてしまう癖があるので、最近、アファメーションをはじめました。 「アファメーション」とは、ポジティブな言葉で自分自身を幸せへと...
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小川糸さんの『とわの庭』を読み終わりました
小川糸さんのお話だから、きっと良い気分に浸れるに違いない。 そんな思いでお気楽に買った小説、『とわの庭』。 「母と娘の愛情に溢れたお話なのかな？」と感...
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2度目のカウンセリングを受けてきました
実は私、公認心理師さんの行う、心理カウンセリングを受けています。 初回は2021年1月下旬に。そして、本日3月30日は2度目。 よく「自...
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さりげなく応援するって、どうしたら良い？
今日は、姪のことで、心がはしゃいでしまいました。 久しぶりに実家に寄って、義妹とおしゃべりした時のこと。 高校1年生の姪っ子の様子が知りたくて、私が義...
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カラーセラピーのセッションで、私が勇気を頂きました。
先日、カラーセラピストとしてセッションをしてきました。 実は、勉強会以外では、初の対面セッションでした（Zoomでは一度ありましたがね） 朝から緊張し...
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ネガティブな思いに振り回されてしまう自分と、どう向き合っていこう？
今日は、久しぶりにセルフセラピーをしました。 テーマは、「ネガティブな思いに振り回されてしまう自分と、どう向き合っていこう？」です。 私...
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体の悲鳴は心の悲鳴。時にはペースダウンも必要ですね。
私がパート勤務している手芸店はめちゃめちゃ忙しくて、疲れやすい私は、体が重くてだるくて悲鳴を上げていました。 そんな忙しい職場だから、皆よく動く人ばか...